院長 小林 大介 の毎日更新ブログ
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【9月の休診】
・9/2(水)午後 学校講師のため
・9/4(金)〜9/7(月)地方出張のため
・9/12(土)

 

2020/9/18  No.723

■  朝活で院内実習しています!
「腰痛の原因」を掘り下げた話

 

 

昨日は10時の診療開始前から
専門学校の実習生が来てお勉強。

 

 

昨日は、というか
今週はずっと来ています。

そして、来週も来ますが

 

 

患者さんの治療を見学したり

個室の治療室に入ったりなどは

ありませんのでご安心くださいね!

 

 

 

 

非常勤講師先の専門学校からの実習ですが

いつも学校の授業とは違って

より実践的に
より実際の話を交えて伝えていくと

 

 

朝からみんな目がギラギラ…笑

 

 

いつもと環境が変わるだけで
気持ちも変わるもんですよね!

 

 

今日は腰痛のリハビリについて
復習&お勉強

 

 

 

 

彼らは
日本スポーツ協会公認
アスレティックトレーナーを目指しているので

 

まずは
そのテキストの中身から。
(11月に筆記試験もあるので)

 

 

 

 

こういうのって
テキストの中にはある法則や
一定のパターンがあって

 

「腰痛になる流れ」

「腰痛になる使い方」

などが
決まっているんです。

 

 

 

 

だから、筆記試験は
それを覚えればいいだけ。
(簡単に言えばですが…)

 

 

 

でも、実際にスポーツの現場などで
出会う腰痛の選手とは

書いてあることや
説明が違うので

少し混乱するようです…。
(僕も全く同じ経験があります)

 

 

 

 

 

 

 

実際に腰痛や痛みが出るケースは
無数にあるので

その全てを教科書に
書くことなんてできないですし

すべての事前解説なんて不可能…

 

 

 

 

 

 

腰痛に限らずですが

人間の「痛み」というのは
本当に奥が深いものです。

 

 

 

 

僕の経験で言えば

 

いつも練習しているグラウンドでは
腰や膝が痛いと言っている選手

 

 

他チームとの合同練習で
違うグラウンドに行くと…

「痛みがない!」

と、急に調子が良くなったり

 

 

 

 

 

反対に、違うグラウンドに行くと

「なんか急に痛みが…」

とかも割とあります。

 

 

 

トレーナーの先生からすれば
当たり前の話かもしれませんが(笑)

 

 

 

 

 

こういう「環境の変化」というのは

気がついていないだけで
心身ともに変化を起こしています。

 

 

 

 

 

物理的なストレスで言うと

 

 

「グラウンドが変わる」

というのは

「地面が変わる」ということなので

そういう地面の固さ、凹凸、滑りなども
関係しているだろうし

 

 

 

ホームから離れていれば
気候、気温も違いますよね。

 

 

 

もしかしたら
緊張しているのかもしれない…

 

 

もしかしたら
モチベーション、気分が
高揚していたのかもしれない…

 

 

 

いろんな要素があり過ぎて
はっきりと特定はできませんが

 

 

人間は外部からのいろんな情報を
常にキャッチして

それに反応を起こしながら
生きているってこと。

 

 

 

 

 

だから、教科書を見ていると
突っ込みどころがたくさんあるんだけど…(笑)

 

 

 

 

痛みは肉体的だけではなく

 

周りの人を含む
環境にも左右されるんだ!

と知ってもらえれば嬉しいです!

 

 

 

肉体的な心配ばかりではなく

少し自分の周りにも
意識を払ってみてもいいかもしれませんね!

 

 

 

 

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