札幌市・北区の鍼灸整体|椎間板ヘルニア・生理痛・腰痛・坐骨神経痛・婦人科症状
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イライラと生理痛

 

イライラしている時を思い浮かべてみてください

 

呼吸はゆっくりですか?それとも荒いですか?

気持ちはリラックスしていますか?興奮気味ですか?

心拍数は落ち着いていますか?ドキドキしていますか?

 

イライラしている感情の時は

興奮作用のある交感神経が優位になるため

気持ちは興奮し、呼吸や心拍数は早くなります。

 

この状態が続くと

日常生活のアレに影響が…

 

さらに生理痛などの症状も出やすくなります。

 

日常生活のアレや

症状が出やすくなる原因とは

 

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