札幌市・北区の鍼灸整体|椎間板ヘルニア・坐骨神経痛・腰痛・産後骨盤矯正
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ぎっくり腰になった時は…

 

突然、「グギッ」とやってしまう”ぎっくり腰”。

 

「ぎっくり腰になった時、何をするのが正解なの?」

という方も多いはず。

 

冷やすのが正解なのか

温めるのが正解なのか

 

安静にするのが正解なのか

動いた方がいいのか

など様々な疑問にお答えします!!

 

ぎっくり腰になった時の対処法は

こちらから!