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2022/12/21     No.1551

■  セルフケアで治らない場合は、早めに治療が必要
神経痛のセルフケア

 

 

いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます。

皆さんのお陰で
僕は運の良い日々を送らせて頂いてます。

 

 

昨日は、出張明け
いつも通り札幌の治療院でお仕事です。

 

年末ということで
予約も混み合っていて1日。

 

みんな、年内のうちに
どこかで施術を受けたいということで
ちょっと強引に予約を受けていますが

どうかご理解くださいませ。

 

 

 

いや、しかし本当に神経痛が多い。。。

 

 

というか、札幌も
最高気温がマイナスの真冬日が続いていますから
そりゃあ、不調も出てきますよね。

 

 

 

神経痛というは
全身に起こるものです。

 

脚でも、腕でも、顔でも。

 

 

 

夜になると痛む
痛くなる体勢がある

など、一定の条件で反応する場合には
その「条件」に対してしっかりと考えてみると
回復へのヒントが必ずあります。

 

 

 

 

神経痛は血液に乗って
しっかりと酸素、ミネラルが供給されることが大切。

 

血流不良、酸欠では
神経も正常に機能しないため

痛みを出したり
ビクビクと筋肉の痙攣が起きたりもします。

 

 

 

痛い時は、温めるといいのか?

それとも冷やした方がいいのか?

 

 

 

中には、一回の治療では
症状の軽減が起きても

まだまだ痛みを感じている方もいます。
(そうならないために早めに来てください!)

 

 

 

そんな時、自宅でも
なんとか痛みを軽減させる方法を知りたいもんですよね。

 

 

ここ最近は、似たような症状が多くて
ブログに似たような話が多い気がするけど

 

寝ている時に痛みで目が覚めてしまう場合は
こちらの記事を参考にしてみてください。

 

2022/12/14     No.1544
■  なんかすごく増えてきている…
夕方から夜にかけて痛くなる腰痛、坐骨神経痛、関節痛

夕方から夜にかけて痛くなる腰痛、坐骨神経痛、関節痛

 

 

セルフケアとなると
どうしても「痛い部分に何かをする」という
選択肢になりますが

 

 

治療として全身を見ていくと

 

 

腰や首などの背骨に問題があったり

 

腕の場合なら
呼吸で動く肋骨、肘など

 

脚なら、骨盤、膝、足首と…

 

 

 

どっかで狂った歯車を
どこかがカバーする負の連鎖を見つける必要があって

 

 

お腹の張り、内臓疲労なども関係したりします。

 

 

 

治療のポイントも一人一人違うのが
当たり前ですので

自宅での温めや、冷却では
どうも改善しない痛みは
セルフケアで対処できる範囲を
超えているかもしれませんね。

 

 

 

あ、そうそう
自律神経の状態でも痛みの感覚は大きく変わります。

 

 

そもそも神経痛でさえ
何か他の全身状態の一端であることもあります。

 

 

 

肝臓疲労から
右脚の神経痛?が出てきたり

 

食べ過ぎ、早食いなどの蓄積で
左脚の症状

 

心因的ストレスなどで左腕

 

とかね。

 

 

この辺は人によるので
実際に、お会いした際に

あなたの状態をお伝えします。

 

 

 

自分でケアをしても
治らない

そんな状態が1週間も続けば
早めに治療したほうが良い状態です。

 

お困りの方は
ぜひご相談ください。

 

 

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可能限り明確に提示いたします。

 

どんな症状でも
「全身状態の一端」として出ているため

部分的な処置ではなく
全身の関連を紐解きながら
全身調整を行うのが当院の方針です。

 

いつもいつも
こばやし治療院を支えてくださり
本当にありがとうございます。

 

感謝

 

 

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