院長 小林 大介 の毎日更新ブログを
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当院は完全予約制の治療院で
すべて自由診療「保険を使わない施術」
１回でも変化がわかる
『保険治療では得られない効果』をご実感ください。
新規予約の方は、1日２名まで。
【３月の受付状況】
３／４（金）〜
３／７（月）まで院長不在
３／２５（金）〜
２５（土）院長不在
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2022/3/17 No.1271
いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます。
皆さんのお陰で
僕は運の良い日々を送らせて頂いてます。
昨日は、夜に新規の患者様がいらっしゃり
２１時ごろに帰宅。
今日卒園式の長男と少しだけ話をして
子ども達が寝てからまったりタイム。
キャンプ動画を見ながら
「あ、このクッカーいいな」
なんて思いながらビールを飲んで…
ハイボールに差し掛かった頃…
ん？揺れてない？
あ、揺れてる。
しかも、長い揺れ方。
ジワジワと大きくなる？
なんて不安も感じつつ
ストーブをすぐに消した。
東京の兄にも連絡をしてみたり
斜里は寝ていたようで大丈夫そう。
なんか、２分くらいの差で
2回揺れたそうですね。
東京の兄は
1回目の揺れはシャンプー中
2回目の揺れはボディソープ中
と、2回とも泡まみれだったそうです（汗）
東北の方々にとっては
また3月の大地震。
震災の恐怖が蘇りますよね。
札幌でさえ
大停電の震災を思い出しました。
そして、こういう時って
本当に心身ともに体調を崩すんです。
人間の記憶は「海馬」
（かいば）という部分で管理されます。
専門的に言うと
大脳辺縁系という脳の深い部分。
そして、この海馬の隣には
扁桃体という情動、本能を司る部分がある。
だから、人間の記憶って
喜怒哀楽など
感情を強く刺激された事柄が
強く記憶に残りやすい。
嬉しい、楽しい思い出
強い怒りは忘れられず
強い悲しみはトラウマのようになる。
そして、感情を管理する
扁桃体が強いストレスを受けると
ホルモン分泌に異常が起きる。
もちろん、一過性ならば
一時的な体調不良だけど
持続的に、強力に
海馬の負の感情と共に記憶されたり
扁桃体がストレスを受けると…
鎮痛や、回復に
必要なホルモンでさえ
分泌されなくなり
慢性痛や、慢性疾患の引き金になる。
脳の表面には
大脳新皮質という動物にはなく
人間特有の部分があって
この表面で
理性を保っています。
つまり、表面的な部分に
深い部分にある記憶や感情が蓋をされているわけで
まるで、本当にココロのような構造です。
例えば、テレビや雑誌の広告
謳い文句などで
「腰痛予防」「最も多い悩みは腰痛！」
「３０代でも腰痛になる」
とか、病院とか、運動とか
セルフケアアイテム、飲み薬などの宣伝があったとして…
過去に腰痛だった人が
普段からこういう広告を目にし続けることで
「腰痛暗示」が
本当に起きるんです。
過去の腰痛だった記憶が刺激され
扁桃体の機能にも影響が起きて…
いつもは
「腰の疲れかな？」程度の感覚も
ホルモン作用が変わり
「痛み」として認知されてしまったり。。。
もちろん、個人差のある話ですが
「慢性腰痛」という概念は
先住民のように
「広告」「情報収集」がない生活では
そもそも存在しないと言われています。
都会、先進国にばかり存在するってこと。
もう、生活も違い過ぎですが
どんなに医療が進んでも
日本人は、慢性疾患から
簡単に抜け出せない仕組みになっているということ。
悲しいけど。
今回の地震もまた
負のキッカケに働くかもしれない。。。
自然災害は避けられない…。
けど、まずは
自分の体調や症状に波がある事実と
その「キッカケ」について知っていくことが大事。
「なんでか、わからない」
と、いつまでも
原因不明的な思考でいると
本当に治りませんから
自分と向き合っていきましょうね！
ちなみに
当院でも扱っているアロマって
鼻からの香りは
鼻穴から脳の近くまでのぼり…
海馬の近くまで到達し
香りを記憶したり
香りの種類によって
反応するホルモンの法則もあるようです。
香るだけでも
全身に影響するってことですね。
こういうの
薬害のない薬みたいで好きです（笑）
さ、余震などに注意しながら…
また、日本全土で地震が増えています。
東北のみならず
自分の身の回りも
心構えと、物資の準備などが
必要かもしれません。
2022/2/18 No.1244
■ 来月で丸5年かぁ〜
3月は５周年記念でサンキュー（￥3,900）祭り
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