昨日も初診のカウンセリング。
初回は治療前に20分ほど
お時間をいただいて話を整理していきます。
（長い時は30分くらいの場合もあります）
こちらの感覚としては
問診・カウンセリングの時に
可能な限り詳細をお話ししてくれる方が
とても助かります。
そして、一番は
「何を知りたくて」
「何が欲しくて」
「何を求めて」
来院されたのか？
ここを整理したいですよね。
このブログは
こばやし治療院 院長の小林大介が
日々真剣に患者さんと向き合って感じる
「氣付き」をつぶやくブログ。
治療に通い続ける人
不必要な治療・薬を続ける人
病名・病気を大切に持ち続ける人
そんな方々を、減らすための
札幌北区にある整体・鍼灸治療院。
完全予約制
すべて自由診療「保険を使わない施術」
《3月のお休み》
地方出張のため
・3/11(土)〜3/14(火)
・3/18(土)
※「事前予約のみの日」は
LINE自動予約も「×」表記となっておりますが
予約可能な場合もございます。
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または、お電話から直接お問合せください。
電話：011-299-9952
2023/3/2 No.1622
いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます。
皆さんのお陰で
僕は運の良い日々を送らせて頂いてます。
治療院ですから
もちろん辛い症状をどうにかしたくて
来院されるので
「治すための方法」について
話すのは当然のこと。
考えられることや選択肢などは
初回に話しますので
詳細は、こちらの記事からもご覧になれます。
2023/2/28 No.1620
■ 初回では、こんな話をしながら進めていきます
初めて、こばやし治療院へ来院される方へ
治すために必要なことだと
自覚してわかってはいるけど
それを行動に移せない時
どうしても回復は遅れるものです。
（というか回復しないこともある）
例えば
スポーツが上手くなりたい！
と、言いつつも
練習に身が入らない…。
上手くなりたいなら
練習する必要がある。
でも、練習へ意欲がイマイチ。
学校の成績を上げたい！
と言いつつも
宿題はやらない。
もし、あなたが
こんなことを相談されたら
なんと言いますか？
もうちょっと頑張らないと
結果は出ないよね〜
とか
そんなに急いでない感じ？
結果が出るのはゆっくりでもいいですか？
そもそも
実は、あんまり本気じゃない感じ？
とか、いきなり嫌味っぽいですが…（苦笑）
何が言いたいのかといと
治すために必要なことは
施術を受けること以外にも
実は、たくさんあるんです。
患者さん自身の
「治りたい！」と言う強い気持ちと
行動、努力に大きく影響を受けるということ。
何度も何度も書いてきたことですが
今日は少し具体的にいきますね。
人のカラダは
呼吸（酸素）が必須です。
酸素を血液で運んで
細胞は酸素からエネルギーを作ります。
（ミトコンドリアなど）
血液の中の酸素は
赤血球、ヘモグロビン、鉄などと一緒に
全身を巡りますが
呼吸が浅くて酸素不足
鉄不足、低血圧などがあると
全身を巡る力も弱いし
細胞のエネルギーも弱い。。。
ということは
すごく疲れるし
疲れも溜まるので
腰痛、神経痛、肩こり、頭痛などの
サインも出やすくなります。
血液は、全身を巡ることで
全身を警備して、栄養補給して
修復している。
血液が巡る力、遠くに血液を送る力は
「血圧」が基準になります。
高血圧ばかりを問題視しますが
年齢から計算して適正血圧に満たない人の方が
活力が足りません…。
血液は、あなたが飲んだ「水」から
作られる体液（細胞外液）。
だから、お水不足さんは
そもそも回復力不足。
回復する準備ができていない。
筋肉も、神経も
血液がないと正常に働きません。
壊れた組織（筋肉、神経など）は
血液からの栄養で修復されます。
そして、この修復は
寝ている時に一気に効率が上がります。
（成長ホルモンの作用）
血液の栄養が不足していると
その修復力も弱くなる。
これくらいの範囲でも
・日頃からの水分不足
・飲んでいる水の質
・飲み方
・睡眠時間
・睡眠の質
・有酸素運動
・マスク生活
・外食、買い食
・添加物などの社会毒
・加工品ばかり食べる
・調味料
・乳製品
・砂糖
・小麦
などで腸が汚れている。
・実質的な栄養不足
（カロリーなどではなく、栄養の質）
そして、そういう部分と
カラダや不調の関係を捉える思考
この辺りが、回復に関係していることが
伝われば嬉しいです。
鍼灸や整体、光線などの
「治療手段」は
神経の働き、血管の働き
血流、リンパ、呼吸…
全部は、とても書き切れませんが
滞ってしまっているカラダの働きを
カラダの仕組みを利用して整える手段
つまり
体内環境が整っている人の方が
はるかに治療効率が良いです。
言い換えると…
・日頃からの水分不足
・飲んでいる水の質
・飲み方
・睡眠時間
・睡眠の質
・有酸素運動
・マスク生活
・外食、買い食
・添加物などの社会毒
・加工品ばかり食べる
・調味料
・乳製品
・砂糖
・小麦
・実質的な栄養不足
（カロリーなどではなく、栄養の質）
・カラダや不調の関係を捉える思考
などが
施術を受けること以外で
治すために必要なこと。
施術以外に
自分でできる回復への取り組みですね。
どうですか？
「自分でできる回復への取り組み」について
日頃の生活でどれくらいできていますか？
自信はありますか？
自信があるなら、そもそも
不調は少ないはずだし
不調になっても
自力で治せる人ですね。
自信がないというか
「拒否反応」が出てしまった人もいますよね（笑）
その場合は
もし、どこか1つ
もしくは2つ、3つ…
これくらいならやれるかな？
と思える部分はどこですか？
もし1つでも思えるなら
まだまだ大丈夫です。
できることから始めましょう。
たくさん取り組めれば
早く良くなる確率がグンと上がりますが
現実的に「少しずつ」を選択されるなら
1つ２つと、できそうなことを選んで初めてみましょう。
施術だけで良くできるものもあります。
でも、良い状態を
自力でキープできるようになるためには
施術だけでは
どうしても限界がある人も多いです。
こんな話をすると
「生き方そのもの」を
どうこう言う治療院のようになっちゃいますが
ただ、施術を受けて完了できることばかりなら
そもそも、こんなに現代人は病んでいませんので…。
回復して、元気でいられるためには
あの手この手で全力サポートです。
もちろん、全然欲していない方には
ズケズケと踏み込みませんが
基本的には、当院は
こういう治療院ですので
本気で治したいなら
本気でやる全力の回復方法をお伝えします。
今日は、これでおしまい。
また明日！
いつもいつも
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本当にありがとうございます。
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